• Blog,  Tipps

    Kurzmeditation zu Coronazeiten

    Manchmal stagniert einfach alles. Wir fühlen uns festgefahren in der Situation, kommen nicht zur Ruhe, fühlen uns ausgeliefert und haben das Gefühl, die Kontrolle verloren zu haben. Es gibt eine wunderbare Achtsamkeitsübung, um aus diesen Gefühlen herauszukommen, die auch noch perfekt zu diesen Zeiten passt. Händewaschen. Ja, du hast richtig gelesen. Wasser ist eines der hilfreichsten Elemente, um im wahrsten Sinne des Wortes in den Fluss zu kommen. Es repräsentiert den Fluss des Lebens.

  • Blog,  Lebe lieber anders

    You are perfect

    Irgendwie möchte doch jeder perfekt sein. Den perfekten Körper haben, die perfekte Frisur, die perfekte Beziehung, das perfekte Zuhause, den perfekten Urlaub und last but not least natürlich den perfekten Job. Auf den sozialen Netzwerken wimmelt es nur so von Bildern, die das perfekte Leben der anderen spiegeln. Oh, ich vergaß, das perfekte Abendessen muss es auch noch sein. Farblich perfekt abgestimmt, gleichzeitig gesund und knackig, um den perfekten, gesunden Lebensstil zu spiegeln, aber natürlich auch unglaublich appetitlich, um die Magensäfte beim Betrachter fließen lassen. Und natürlich den Neid.

  • Allgemein,  Blog

    Über diesen Blog

    Mit meinem Blog möchte ich motivieren, nach den eigenen Wünschen zu leben. Es geht um Abenteuer und Entspannung, um Natur und das Anderssein, um Wildheit und wunderbare Begegnungen. Kurz: es geht darum, das Leben zu leben. Vielleicht hast du ganz andere Träume als ich, aber ich möchte dich mit meinen Geschichten und Tipps inspirieren, aus deiner Komfortzone zu kommen und deinen eigenen Weg zu finden